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波乗りとおちゃんの気まぐれ日記
ようこそ。
これは、3児のとおちゃんのうつ病とダイエットと波乗りを主とした日常の記録です。
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プロフィール
名前:suna
年齢:40歳
誕生日:1968年5月4日
性別:男性
職業:サラリーマン
一言:下手だけど波乗り好き(ロングボード歴1年、ボディボード歴15年以上)なうつ病治療中のオヤジです。
絶対ヤセてやるっ!
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2008年12月28日
ブログ引越しました♪
この度seesaaの調子が悪かったので、アメブロに引っ越しました。
新しいURLは以下の通りです♪
http://ameblo.jp/naminoritoochan/
今後ともよろしくお願いいたします。
【日記の最新記事】
ブログの引越し
成功のイメージ
サボリじゃないのよ・・・
再発?!
自分に自信がもてません。
posted by suna at 18:31|
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日記
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2008年11月30日
ブログの引越し
PCでブログが見れない状況になってます。
携帯からは見れるのですが。。。
なもんで、このさいブログを引っ越そうかと思います。
新しいURLが決まりましたら、お知らせしますね♪
posted by suna at 05:32|
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日記
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2008年11月29日
成功のイメージ
昨夜22時半に就寝し、今朝は4時半に起きてしまいました。
さすがに早過ぎるだろうと、5時半にまた寝なおしましたが、6時半には起きてました。
で、9時過ぎに昼寝をし、午後も14時頃から2時間昼寝zzz。
こんな生活じゃ、まったく仕事ができる状態じゃないっすね。
でも、ちゃんと朝起きて会社に行って仕事をするという、成功のイメージだけを
考えることにしました。
なんとしてでも、今度の月曜からは会社に行かなくちゃ。
嫁さんは、昨日からまともに口をきいてくれなくなり、完全に僕を無視している様な態度です。
つい先ほども何も言わずに買い物に出かけて、何も言わずに帰ってきました。
『行ってくるね。』も『ただいま』も無しです。
キツイです。
まともに家族の一員として見られていません。
今の僕にできることは、まともに会社に行く様になる以外に、嫁さんが口をきいてくれることは無さそうです。
今晩が勝負かな。
薬がうまく効きますように。。。
posted by suna at 16:57|
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日記
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2008年11月28日
サボリじゃないのよ・・・
昨夜22時半就寝し、3時半に起き、5時半に起きてしまい、結局今朝も調子が上がらず、
会社を休んでしまいました。。。
なによりツライのは、嫁さんの僕を見る目が、サボッてるんじゃね〜よ、という風に見られていること。
サボってるつもりは本当に全然無くって、体がダルくていうことをきいてくれないのですよ〜。
この週末で、追加した薬の効力が発揮されて、来週からは会社に行けるといいな〜。
本当、もう勘弁してほしい、この病気。
いつになったら完治するんだろう???
posted by suna at 13:52|
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日記
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2008年11月27日
再発?!
今朝は、昨夜寝つきは悪かったのですが起床時間まで寝れて、
会社に行く様に着替えもすませて、あとは家を出るだけだったのに、
家を出ることができませんでした。
本当、自分でも情けないくらいどうしていいものか、分かりません。
で、今日、お昼過ぎに主治医に通院してきました。
夜中に3度も起きるのは、かえって悪化している。
ただし11/25(火)は昼間一日中寝ていたのが、11/26(水)は午前中だけになり、
本日11/27(木)は昼間も眠くならないのは、11/17(月)に増やした抗うつ剤が効いてきた証拠。
抗うつ剤を増やした際に、予想以上に悪かった様で増やす量が少なかった様だ。
更に抗うつ剤(トリプタノール25mg)を1ケ追加し、
睡眠薬(ドラール15mg)も追加して、様子を見よう。
ただし、いずれの薬も即効性のあるものではないので、
明日出社できるかはかなり微妙なところだ。
来週になれば徐々に薬の作用が効いて、調子も上向きになると思われるが、
念のため来週金曜も通院すること。
とのことでした。
とりあえず今晩、追加した薬を飲んで、明日どうなるか
様子を見るしかない状況です。
再発したとは思いたくないのですが、何もやる気が起きません。
ひとつだけいいことがあって、修理中だったクルマがかえってきました♪
でも、どこにも行く気になりませんが。。。
posted by suna at 20:45|
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日記
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2008年11月26日
自分に自信がもてません。
言ってませんでしたが、先週11/17(月)、18(火)と会社を休みました。
で今週、昨日と今日、会社を休んでいます。
原因は、今月初旬にお客に仕事のことで言われて凹んだことがまだ尾をひいていて、
精神的に回復できていません。
考え過ぎなきゃいいのに、考えてしまい、前に進めないでいます。
嫁さんにも相当ストレスを与えている様で、離婚も考えていると言われてしまいました。
何もかも自分に自信がもてません。
こんな時に気晴らしにドライブしたり、海に行ったりすれば良いのかもしれませんが、
クルマは修理中で海にも行けず、波乗りする元気もありません。
本当、もうこんな自分がイヤだ。
posted by suna at 07:52|
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日記
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2008年11月22日
思った以上に・・・
9月頭に納車されて、2ヶ月で2回も修理に出してますが、
今度の修理は思った以上に損傷がひどい様で、金額にして30万オーバーとのこと。
修理期間も1週間で上がってくると予定してましたが、2週間以上かかるとの連絡が入りました。。。
ということで、今月はもう波乗り行けません(>_<)
う〜、ついてないぜ〜。
9,10,11月と、この3ヶ月間で2回しか波乗りしてません。
これじゃあ、上手くなんかならね〜よな〜。
12月から月3で波乗りするぞ〜。
目標、この冬の間にフォワードスピンをマスターすること!
・・・けっこう、ハードル高いっす(汗)。
まぁ、焦らず楽しんでやりますわ。
クルマの運転も焦らず、焦らず。
焦るとろくなことがないもんで。
posted by suna at 17:42|
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日記
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2008年11月16日
風邪ひきました(>_<)
前回、
仕事はしっかりやります。
もう欠勤したりしません。
とか言ったばかりなのに、風邪ひいて、こないだの水曜は会社を欠勤してしまいました(汗)。
一昨日の金曜主治医に通院した際、ついでに風邪薬を処方してもらって、
それを飲んでこの土日は大人しくしてます。。。
ホントは土曜に茅ヶ崎でBBスクールの予定でしたが、波も無いし、先生である加藤プロも
風邪とのことで、スクール延期しました。
で・・・
チョー暇です(+_+)
風邪ひいた時に、タバコは1日10本に抑えようと決めたのですが、こう暇だと
タバコ吸ってはインターネットで遊ぶの繰り返し。。。
いっこうにタバコの本数は減らず。。。
クルマも昨日修理するのにディーラーに預けちゃったので、来週まで足もなく
天気もあんまり良くないので歩いて外に出る気にもなれず。。。
あ〜、海行きてーよー。
来週の3連休は、幼稚園の作品展と娘の誕生日、波があれば茅ヶ崎でBBスクールできるかも???
本格的には再来週の土曜からかな〜、波乗り。
で、12月を迎えるといよいよボディボードのオーダーです♪
うぁあっ、すっげー楽しみぃぃぃぃぃ〜♪
ワクワクすんぜぇぇぇぇぇ〜♪
とりあえず風邪、早く治しとこ(^^♪
posted by suna at 13:33|
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日記
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2008年11月09日
僕には夢がある。
僕には夢がある。
2008年12月:ボディボードオーダー
2009年1月 :ボディボード完成
2009年3月〜:月2回以上のペースで千葉でボディボードスクール。
2009年4月末〜:娘、ボディボード一式購入。
娘と一緒に千葉でボディボードスクール再開!
ウェットスーツ(3mmジャージフル)オーダー。
2009年5月GW:千葉で1泊し、ボディボードスクール。
2009年6月 :海パン、タッパー新調。
2009年9月 :南伊豆Surf Trip(家族旅行)。
2009年10月:NSAクラス認定テスト4級、3級受験。合格目指す!
2010年5月 :ハワイ家族旅行!
2010年7月 :娘と一緒にボディボードの大会に出場。
僕自身はベスト4を目指す!
2010年8月 :千葉でボディボードの大会出場。ベスト4を目指す!
2010年10月 :ウェットスーツ(セミドライ)オーダー。
2011年4月 :長男もボディボードスクール開始。
仕事とはまったく関係ありません。
仕事はしっかりやります。
もう欠勤したりしません。
とにかく、この夢をすべて実現するために、公私ともにアクセルを踏みたいと
思います。時にはアクセルを緩めたりもしますが(笑)。
夢の実現のために家族を犠牲にするようなことはしません。
家族も一緒に海を楽しんでくれればと思ってます。
決意表明的なもんかな。
今言っておかないと、いけない様な気がして。。。
これらを楽しみに、仕事にせいを出したいと思います。
(^_^)v
posted by suna at 21:24|
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日記
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2008年11月03日
くやしいですっ!!!
土曜日、約1ヶ月半ぶりにBBスクールに行きました。
新しいフィンの調子はなかなか良くて、まぁ満足かなってレベルのものですが、肝心の僕自身がイケてね〜(>_<)
1ヶ月半のブランクは大きかった様で、最初はもう何をやってもうまく行きませんでした。
フォワードスピンの練習クラスなのに、ターンもうまく出来ず、まったくもって満足できません(悲)。
こんなんじゃダメだ〜。。。
これから寒くなるので、家族で海に行くのは今シーズンはこないだの土曜が最後なので、
これからは1人で海にコンスタントに通って、何がなんでもこの冬中に
フォワードスピンのきっかけくらいはマスターしたいもんです。
それにしても、今あらためて手帳を見ながらこの1ヵ月半何してたっけと振り返ると、
いろんなことがあり過ぎましたね〜。
極度に落ち込んで会社を1週間休むは、その後も心と体がついて行けず毎週会社を休むは、
クルマは新車のくせに2度もぶつけるは、それでもmasaさん達に会えて気分的に立ち直るは・・・。
精神的な感情の起伏が激しかった1ヵ月半でした。
でも、もう大丈夫。
これからは安定した精神状態でイケるでしょう。
仕事もほどほどに、でもバリバリやって、来週もBBスクールです。
なんとしてでもこの冬中にフォワードスピンをマスターしてやるぞ!
このままじゃ、くやしいですっ!!!
posted by suna at 07:24|
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日記
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